Monthly Archives: Ноябрь 2013

Научиться расслабляться. Как? Или где находится мой внутренний тормоз?

[fusion_builder_container hundred_percent="yes" overflow="visible"][fusion_builder_row][fusion_builder_column type="1_1" background_position="left top" background_color="" border_size="" border_color="" border_style="solid" spacing="yes" background_image="" background_repeat="no-repeat" padding="" margin_top="0px" margin_bottom="0px" class="" id="" animation_type="" animation_speed="0.3" animation_direction="left" hide_on_mobile="no" center_content="no" min_height="none"][fusion_title size="1"]Как научиться расслабляться.[/fusion_title] Как научиться расслабляться? Рад приветствовать вас, уважаемый читатель. В этой небольшой статье я поделюсь с вами маленьким секретом, который поможет вам достигать большого расслабления. Вы узнаете, как научиться расслабляться, и где в вашем [...]

Отзыв о книге Антистресс. Крайне интересно и просто о сложном.

[fusion_builder_container hundred_percent="yes" overflow="visible"][fusion_builder_row][fusion_builder_column type="1_1" background_position="left top" background_color="" border_size="" border_color="" border_style="solid" spacing="yes" background_image="" background_repeat="no-repeat" padding="" margin_top="0px" margin_bottom="0px" class="" id="" animation_type="" animation_speed="0.3" animation_direction="left" hide_on_mobile="no" center_content="no" min_height="none"][fusion_title size="1"]Антистресс.[/fusion_title] Я очень люблю читать книги. И с сегодняшнего дня я буду делиться с вами моими впечатлениями о  тех книгах, которые я прочитал, или читаю сейчас. Короче говоря, «Богданов Рекомендует». Сейчас я читаю книгу Антистресс. Кстати, [...]

«Я не могу расслабиться. Что делать?» О Ценности расслабления.

В этой статье я начну рассматривать крайне важную для нас всех тему, - Расслабление. Что влияет на уровень нашего расслабления и напряжения? Как мы сами создаём наши напряжения? Почему расслабление так важно для каждого из нас, даже если вам кажется, что это «несерьёзно», и следует всегда себя «держать в руках»?

«Спасибо мама». Стресс и беременность.

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»][fusion_title size=»1 to 6″]Стресс при беременности.[/fusion_title] Данная статья будет посвящена очень важному вопросу, — стресс при беременности. Как на беременность влияет стресс? Как беременной уменьшить «вредный», и сохранить «полезный» стресс. Напомню, что мы уже выяснили, что стресс – [...]

Как «сгореть» на работе от стресса.

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»][fusion_title size=»1″]Cтресс на работе.[/fusion_title] Приветствую Вас, уважаемый читатель. В этой очередной «стрессовой» статье мы поговорим о бабуинах и социальной иерархии. Узнаем в чём именно опасность быть простым клерком, и почему же начальнику живётся лучше. В центре нашего [...]

Стресс. Благословение или убийца?

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»][fusion_title size=»1 to 6″]Симптомы стресса[/fusion_title] Стресс — это любое требование к человеку, на которое необходимо реагировать. Суть этого требования может быть выражена словами – «приспособься, изменись, адаптируйся». Наш организм реагирует однообразно и достаточно стереотипно, вне зависимости от [...]

Стресс. Какой он бывает?

Виды стресса. В данной статье я расскажу вам о видах стресса, и чем они отличаются между собой. Я упомяну про несколько гормонов. Ведь стресс запускает целую вереницу биохимических реакций в нашем теле. И именно гормоны ответственны за различные «симптомы», как помогающие нашей жизни, так и разрушающей её. Напомню вам, что любой стресс – это просто напросто воздействие на человека. Перевод английского слова [...]

Стресс. Ганс Селье, Метла и Крыски.

Ганс Селье и Слово Стресс. Слово стресс стало крайне популярным, и мы видим во многих событиях окружающей нас жизни источник стресса. Тема эта широка и объёмна. Да и само это слово многозначное, происходит от  […]

Тренинги личностного роста — иллюзии на продажу, или панацея от несчастий?

Тренинг Личностного Роста. Размышления на тему.  Наш Тренинг Личностного Роста — колыбель успеха вашей жизни. С нами вы станете счастливыми, богатыми и здоровыми. Вечно Ваш, — Центр Личностного Роста «Рога и Копыта», «Улыбка». […]

Что такое Тревога и Тревожные расстройства?

Тревожные расстройства. Состояние тревоги знакомо каждому из нас. Оно является неотъемлемой частью человеческой жизни. И что это такое, интуитивно знает каждый. Но давайте разберёмся поподробнее. Беспокойство, ощущение надвигающейся опасности, смутное предчувствие угрозы, ворох пугающих и страшных мыслей и образов в голове, стук в висках, напряжённые мышцы, вспотевшие руки, сердцебиение, страх… Вам это знакомо? […]

Go to Top