Эмоции человека Задумывались ли вы, для чего нам нужны знания об эмоциях человека? Чем это может быть полезно лично вам? Ведь в мире и так крайне много информации, а тут ещё и про эмоции предлагают почитать, послушать. В этой статье я покажу, что про эмоции не то чтобы нужно, но крайне важно знать. Не менее важно, [...]
Как управлять своими эмоциями? Если вам хочется узнать, как управлять своими эмоциями, то чтобы шишек не набить, надо сначала разобраться, чем же вы собственно собрались управлять. Иными словами, узнать про эмоции? Готовы? Ну тогда начнём. […]
Практика внимательности В этой статье я поделюсь с вами моим восхищением в адрес одной замечательной книги. Это книга посвящена практике полноты осознания в повседневной жизни, или как её ещё называют, — практика внимательности. Медитация. «Чтобы достичь цели, надо остановиться», — японская пословица […]
Эта заметка, — первая в цикле, где я буду делиться своим личным мнением, моими мыслями и переживаниями по поводу того, что я наблюдаю в Жизни. Я люблю разговаривать и делиться своими размышлениями. Любил всегда. Особенно с интересными мне людьми, но такого общения лично мне не хватает. Вообще, я наблюдаю дефицит качественных бесед и диалогов в наши дни. […]
