Как научиться принимать себя? Прислушайтесь на мгновение к вашему дыханию. Попробуйте представить, что вы сейчас ваш собственный ребёнок, и вы же мама. Ребёнок, который хочет веселья, удовольствия. И мама, которая любит ребёнка полностью, всего целиком, вне зависимости от того что делает её малыш. Мать, у которой достаточно мудрости, чтобы верно направлять своё дитя. Просто попробуйте почувствовать материнскую любовь к самому [...]
Как побороть стеснительность? Или самый главный секрет. 10% По оценке зарубежных специалистов по психическому здоровью у 10% населения процесс взаимодействия, коммуникации с другими людьми и построение отношений вызывает страх, вплоть до реального ужаса и паники. И это не просто незначительная стеснительность и застенчивость. Это сильный страх! [fusion_builder_container hundred_percent="yes" overflow="visible"][fusion_builder_row][fusion_builder_column type="1_1" background_position="left top" background_color="" border_size="" border_color="" border_style="solid" spacing="yes" background_image="" background_repeat="no-repeat" padding="" [...]
