«Куда бы ты ни шёл – ты уже там». Отзыв о моей любимейшей книге по медитации.

Практика внимательности В этой статье я поделюсь с вами моим восхищением в адрес одной замечательной книги. Это книга посвящена практике полноты осознания в повседневной жизни, или как её ещё называют, — практика внимательности. Медитация. «Чтобы достичь цели, надо остановиться», — японская пословица […]