На какой тренинг лучше пойти. ...прямой путь не самый короткий. фраза главного героя из к/ф Сталкер А. Тарковского. Было время, когда я достаточно регулярно проходил различные тренинги. Эту тягу к тренингам я объяснял с двух сторон. С одной стороны я хотел решить ряд своих проблем/сложностей. А с другой, я планировал стать психотерапевтом, и думал, что прохождение тренингов это один из [...]
Как изменить себя? Не изменяя себя... Постоянны только перемены, - мудрый древний китаец. Что делать, если кажется, что окружающая вас жизнь меняется всё быстрее и быстрее. А вот лично ваша жизнь, включая вашу личную жизнь совсем не меняется. А если и меняется, то настолько слабо, что даже и не заметно. Такой вот день сурка. "Ищи причины в себе", - советуют [...]
Психотерапевтическая группа, - ТО самое Место, и то самое Время, где приходится начать переживать, узнавать, описывать, понимать, прояснять своё отношение к участникам группы. Зачем?
Разум и эмоции, - от борьбы к партнёрству. 28 февраля в воскресенье вечером, я проводил 2-х часовой мастер-класс в прекрасном месте, в Библиотеке имени Гоголя в Санкт-Петербурге. У меня была сверхзадача попытаться рассказать квинт-эссенцию того, что я знаю об эмоциях, разуме, и их взаимодействии. О том, какую роль в налаживание данного контакта играет психотерапия и современная трактовка древних медитативных практик [...]
Кто эти люди? Что я здесь делаю? И что же делать дальше? Помните, что происходило, когда вы первый раз пришли в новый коллектив? Школьный класс, группа в ВУЗ-е, новая работа, группа туристов и многие иные малые группы. Обычно мы присматриваемся к тому что происходит вокруг нас, - ориентируемся. Смотрим на людей, составляем впечатление. Мы пребываем в неопределённости по поводу того, что и [...]
Пост-ликбез #3. У одного старика было три сына. И они никак не могли ужиться вместе. Старику очень хотелось, чтобы после его смерти сыновья жили в мире. Он решил научить их этому. Однажды, отец позвал их к себе и попросил разломать пополам веник. Сначала попробовал старший сын, но, сколько он не старался — ничего не получилось. Такие же неудачи постигли среднего и [...]
Пост-ликбез #2. Куда катится мир и моя жизнь вместе с ним? И при чём здесь групповая психотерапия? В современном обществе постоянно что-то происходит, постоянно что-то меняется. И у многих людей возникают вопросы, - "Что же происходит в мире с людьми, и как это влияет на меня? Что происходит в моей жизни? Как ТО что я делаю, влияет на ТО, что [...]
Пост-ликбез #1. Длительно существующая закрытая психотерапевтическая группа, ЧТО ЭТО? Это группа, которая собирается ПЕРИОДИЧЕСКИ. С различной регулярностью. Например один раз в два/три месяца. Такая группа может длиться три дня подряд по 6-7 часов. У закрытой группы чётко определённый состав. Как на подводной лодке. Новые люди, обычно, не добавляются. А если и приходят, то совсем немного и не позже "экватора" группы. [...]
