Yearly Archives: 2013

/2013

Что такое Психотерапия? Часть вторая.

Что такое Психотерапия? Часть вторая. Как именно помогает психотерапия, за счёт чего? С моей точки зрения, общими аспектами для различных направлений психотерапии, обеспечивающими её эффект являются: внимание одного человека, психотерапевта, направленное на другого, клиента определённые знания и умения психотерапевта, которые, преломляясь через личные качества специалиста, выражаются в особом стиле внимательного взаимодействия с клиентом (чуть ниже я более подробно остановлюсь на [...]

Что такое Психотерапия? Часть первая.

Что такое Психотерапия? Часть первая. Так уж сложилось в нашей стране, что о том, что такое психотерапия у большинства людей достаточно поверхностное представление, где то на грани между ужасающими рассказами о гипнозе и страшном «учёте» у психиатров, или представлениями о некой «заморской» диковине чуждой нашему соотечественнику. Об этой теме можно говорить много, долго, разнообразно и крайне интересно, но мы начнём с [...]

Танатотерапия. Взгляд изнутри. Часть третья.

Танатотерапия.  Взгляд изнутри. Часть третья. В этом видео автор метода танатотерапии, В. Баскаков, рассказывает о выборе и расслаблении, и демонстрирует основы танатотерапевтической сессии:

Танатотерапия. Взгляд изнутри. Часть вторая.

Танатотерапия. Взгляд изнутри. Часть вторая. Итак, я предлагаю Вам лечь на спину, так как вам этого хочется, и, будет прекрасно, если вы при этом закроете глаза. Отправляемся в путь… Всё будет очень медленно. Первое, с чем сталкивается человек на сессии (сеансе) танатотерапии – это скорость. Точнее её отсутствие. В танатотерапии мы не стремимся сделать сразу что-то важное, хорошее, нужное, полезное, [...]

Танатотерапия. Взгляд изнутри. Часть первая.

Танатотерапия. Взгляд изнутри. Часть первая. Рад приветствовать, дорогой читатель. Сегодня речь пойдёт о танатотерапии. Не удивлюсь если это слово вам совсем не знакомо, или знакомо, но вы не очень понимаете, о чём идёт речь. Танатотерапия (от гр. thanatos – смерть, therapia – уход, лечение) – отечественный метод телесно-ориентированной психотерапии. Нет, мы не будем никого закапывать. Мы попробуем разобраться, что может быть общего [...]

Как выбрать психотерапевта?

Как выбрать психотерапевта? Как выбрать себе психотерапевта и потом об этом не сожалеть? На что стоит ориентироваться, что имеет смысл учитывать. Я предлагаю вам простой алгоритм. Он состоит из двух этапов: оценка головой, оценка сердцем. Оценка головой. Образование. Итак, начнём с фундамента, а фундамент – это образование психотерапевта. Оно должно быть высшим. И как минимум один ВУЗ должен быть окончен [...]

By |2015-04-24T14:33:39+00:00Октябрь 14th, 2013|Психотерапия|0 Comments

Групповая психотерапия (тренинг), опыт применения в мед.учреждении.

Групповая психотерапия. Приветствую вас, уважаемый читатель, я решил поделиться своей свежей статьёй из сборника работ научно-практической конференции с международным участием — Психотерапия и психосоциальная работа в психиатрии.  Официальное название статьи: Опыт проведения групповой психотерапии (тренинг психоэмоциональной саморегуляции). […]

By |2015-04-24T14:24:08+00:00Октябрь 11th, 2013|Психотерапия|0 Comments

Тренинг Саморегуляции Он-Лайн.

Тренинг саморегуляции Есть много «вещей», которые, как мы знаем, крайне полезны и важны. Физическая активность, досуг, отдых, творчество, чтение, саморегуляция, медитация. Их надо делать, ими надо заниматься, регулярно. Они «работают» только тогда когда их практикуешь. Но в нашем напряжённом и суетливом мире крайне сложно упомнить всё, сложно самому выделить время для этого.Знаем что интересно, полезно и важно. Но не делаем, [...]

Что такое депрессия?

Депрессия, — что это такое? Депрессия в современном мире становится всё более и более распространённой проблемой. Жителей нашей планеты ЕЖЕГОДНО обнаруживают признаки депрессии Есть множество литературы на эту тему. И вроде бы слово у всех на слуху и понятно, но не всегда ясно, когда действительно корректно и стоит использовать данное слово. […]

Диагноз депрессия, — касается многих.

Диагноз депрессия, — касается многих. Депрессия  подобна  даме  в черном. Если она пришла, не гони ее прочь, а пригласи к столу, как гостью, и послушай то, о чем она намерена сказать. Карл Густав  Юнг В данной статье мы рассмотрим актуальность этой проблемы. На первых порах условимся, что депрессия – состояние психического угнетения, которое в первую очередь, характеризуется сниженным настроением. В общественном сознании её часто понимают как плохое настроение. [...]

Ни одного ответа про Ценность.

Ценность. Что для меня ценно в этой жизни, в моей жизни? Чему я придаю большее значение, чему меньшее? Вижу ли я ценность в том, что делаю, как живу? […]

By |2015-03-10T12:07:51+00:00Апрель 2nd, 2013|Мысли на полях|1 Comment

О роли телесно-ориентированной (ТОП, телесной) психотерапии в практике внебольничной психотерапевтической помощи.

В современной психотерапии намечаются тенденции к интеграции психотерапевтических методов и основных психотерапевтических направлений, с привлечением инструментов и технических приемов других направлений психотерапии. Это позволяет рассматривать неврозы и другие пограничные психические расстройства с позиции биопсихосоциального видения болезни и лечения.

Пара слов об Одиночестве.

Одиночество. Что оно может подарить? Прикасаясь к моему Одиночеству, к пониманию того факта, что то, как я переживаю Мою жизнь невыразимо и непередаваемо другому через слова, я порой пугаюсь, и хочется близко почувствовать человека рядом, и рассказать ему себя. […]

В чём сущность психотерапии?

Сущность психотерапии — искусство реализации изменений. Человек меняется. Либо прогрессирует и эволюционирует, либо деградирует. Третьего не дано. На мой взгляд, это универсальный принцип. Растение, если оно не растет и не развивается — увядает. Изменения сопровождают нас от начала нашей жизни, и до ее конца. Изменяется как внешний мир, так и наш внутренний мир, тело, разум, наши отношения с окружающим нас, наш уровень самоосознания. [...]

Когда может помочь консультация психотерапевта?

Список «проблем», при которых консультация психотерапевта показана. Можно условно выделить 2 основные причины обращения к психотерапевту. I. Тогда когда больно, порой очень-очень… Зачастую в психотерапию люди приходят через боль. Есть какое-то страдание. Оно может быть возникшим вдруг, как гром среди ясного неба (ему может предшествовать выраженный стресс), либо постепенно, капля за каплей. Страдание так или иначе изменяет нашу жизнь, и изменяет бескомпромиссно [...]